Pa Auk Sayadaw – Phương Pháp Thiền Samatha-Vipassanā Toàn Diện

Trong thế giới thiền học hiện đại với hàng trăm phương pháp và trường phái, phương pháp của Ngài Pa-Auk Sayadaw nổi bật như một dòng suối thuần khiết chảy thẳng từ nguồn kinh điển Pāli. Đây là con đường không rút gọn, không đơn giản hóa — một hành trình có hệ thống, nghiêm … Đọc tiếp

Kasiṇa – Mười Đề Mục Thiền Biến Xứ

Kasiṇa là nhóm mười đề mục thiền samatha cổ điển nhất trong truyền thống Theravāda — nơi hành giả chú tâm vào một đối tượng đơn giản như đất, nước, lửa, màu xanh — rồi dần mở rộng tâm thức đến vô biên, bước vào các tầng thiền jhāna sâu thẳm. Theravada.blog· Thiền Định · … Đọc tiếp

40 Đề Mục Thiền Samatha Theo Visuddhimagga

Trong truyền thống Theravāda, 40 đề mục thiền Samatha không phải là một danh sách tùy tiện — đó là bản đồ được ngài Buddhaghosa vẽ ra với sự công phu và am tường sâu sắc, giúp mỗi hành giả tìm thấy cánh cửa dẫn vào an chỉ định phù hợp với căn tính riêng … Đọc tiếp

Jhāna – Bốn Tầng Thiền Định Trong Phật Giáo Theravāda

Jhāna – Bốn Tầng Thiền Định Sắc Giới: Hành Trình Vào Nội Tâm Sâu Thẳm Jhāna (thiền định) là những trạng thái tâm định an trú sâu, được Đức Phật mô tả như phần không thể thiếu của Bát Chánh Đạo, thuộc về Chánh Định (Sammā-samādhi). Trong Theravāda, có bốn tầng jhāna sắc giới (rūpajjhāna) … Đọc tiếp

Samatha vs Vipassanā – Hai Nhánh Thiền Theravāda

Trong kho tàng thiền học Phật giáo Theravāda, không câu hỏi nào được đặt ra nhiều hơn: “Samatha và Vipassanā khác nhau ở chỗ nào, và tôi nên bắt đầu từ đâu?” Bài viết này sẽ đi thẳng vào bản chất của hai phương pháp — từ kinh điển Pāli, qua Visuddhimagga, đến hướng dẫn … Đọc tiếp

Jhāna – 4 Tầng Thiền Sắc Giới: Trải Nghiệm Định Sâu

Jhāna Là Gì? – Định Nghĩa Và Tổng Quan Jhāna (phiên âm Hán-Việt: Thiền Na, gọi tắt là Thiền) là trạng thái tâm định sâu đạt được thông qua thực hành thiền Samatha trong truyền thống Phật giáo Theravāda. Thuật ngữ Pāli “jhāna” bắt nguồn từ gốc √jhā có nghĩa là “đốt cháy” — ám … Đọc tiếp