Theravada BlogTrong hành trình tu tập, có những kẻ thù thầm lặng không mang hình hài, không gõ cửa báo trước, nhưng lại có sức mạnh che khuất toàn bộ ánh sáng của tâm. Đức Phật gọi chúng là Pañca Nīvaraṇa — Năm Triền Cái. Hiểu rõ chúng, nhận diện chúng và biết cách vượt qua … Đọc tiếp
Từ, Bi, Hỷ, Xả — bốn phẩm chất tâm này không chỉ là phương pháp thiền định mà còn là cả một nghệ thuật sống. Hiểu đúng Brahmavihāra là hiểu cách tâm có thể trở nên rộng lớn như bầu trời, bao trùm khắp mọi chúng sinh không phân biệt. Biên soạn bởi Theravada Blog … Đọc tiếp
Jhāna – Bốn Tầng Thiền Định Trong Phật Giáo Theravāda Thiền Theravāda · Thuật ngữ Pāli: Jhāna Jhāna – Bốn Tầng Thiền Định Trong Phật Giáo Theravāda Khi Đức Phật ngồi dưới cội Bồ Đề vào đêm Thành Đạo, Ngài đã tuần tự đi qua bốn tầng jhāna trước khi chứng đắc Tam Minh. Hàng … Đọc tiếp
Hơi thở — thứ ta dùng từ khoảnh khắc đầu tiên chào đời — có thể trở thành cánh cửa dẫn vào giác ngộ. Đức Phật đã dạy Ānāpānasati như một “an ổn trú xứ” của bậc Thánh, một pháp hành vừa đủ sức đưa hành giả vào các tầng thiền sâu, vừa đủ lực … Đọc tiếp
Hơn 2.600 năm trước, Đức Phật không chỉ dạy người ta tin vào sự thật — Ngài dạy cách nhìn thấy sự thật. Vipassanā là nghệ thuật nhìn thấu ấy: một phương pháp tu tập có hệ thống để quan sát thực tại như nó đang là, từng sát-na một, cho đến khi trí tuệ … Đọc tiếp
Trong hành trình tìm về với Dhamma, một trong những quyết định quan trọng nhất mà người mới bắt đầu phải đối mặt chính là: nên đến thiền viện nào, chùa nào để tu tập? Câu hỏi tưởng chừng đơn giản này lại ẩn chứa nhiều chiều sâu — bởi lẽ, môi trường tu tập, … Đọc tiếp
Trong đời sống của người cư sĩ Theravāda, pūjā — nghi thức cung kính, lễ bái Tam Bảo — không chỉ là một tập tục truyền thống mà còn là con đường tu tập có chiều sâu được Đức Phật Gotama tán thán. Từ việc lập bàn thờ Phật trang nghiêm trong gia đình, dâng … Đọc tiếp
Lễ Hội Phật Giáo Theravāda – Những Dịp Tâm Linh Quan Trọng Trong Năm Lễ hội Phật giáo Theravāda không chỉ là những dịp tôn giáo mà còn là những sự kiện văn hóa – xã hội gắn kết cộng đồng, bảo tồn truyền thống và nuôi dưỡng đời sống tâm linh. Mỗi lễ hội … Đọc tiếp
Pattidāna (Hồi Hướng Công Đức) – Chia Sẻ Phước Lành Trong Phật Giáo Theravāda Pattidāna (hồi hướng công đức) là một trong mười hạnh phúc (dasa puññakiriyavatthu) trong Phật giáo Theravāda. Từ “pattidāna” gồm hai phần: “patti” (phần công đức) và “dāna” (bố thí), nghĩa là “bố thí phần công đức” hay “chia sẻ phước … Đọc tiếp
Pañcasīla — Năm Giới — là nền tảng đạo đức thiêng liêng nhất mà người cư sĩ Phật tử Theravāda phát nguyện gìn giữ. Không phải luật lệ áp đặt từ bên ngoài, không phải hình phạt hay sợ hãi — đây là những cam kết tự nguyện, xuất phát từ sự hiểu biết sâu … Đọc tiếp