Bài viết về thiền Vipassanā, Samatha, Jhāna và các phương pháp hành thiền Theravāda
Hướng Dẫn Thực Hành: Nuôi Dưỡng Karuṇā – Tâm Bi trong Theravāda Thiền Theravāda · Brahmavihāra · Hướng dẫn thực hành Hướng Dẫn Thực Hành: Nuôi Dưỡng Karuṇā — Tâm Bi trong Truyền Thống Theravāda Trong Pāli, karuṇā được dịch là “bi” — nhưng không phải nỗi buồn thương hại, không phải xúc cảm yếu … Đọc tiếp
Quán Khổ (Dukkha) – Nền Tảng Tuệ Giác Quán khổ (dukkhānupassanā) là một trong ba pháp quán (anupassanā) phát triển tuệ giác trong Vipassanā. Khổ (dukkha) là Sự Thật Cao Quý thứ nhất – không chỉ là đau đớn mà bao gồm mọi bất toại nguyện của hiện hữu hữu vi. Ba loại khổ: dukkha-dukkha … Đọc tiếp
Thiền Theravāda · Bốn Phạm Trú Nuôi Dưỡng Muditā – Hỷ Vô Lượng: Nghệ Thuật Vui Với Hạnh Phúc Của Người Khác Trong bốn tâm cao thượng mà Đức Phật dạy tu tập, muditā — tâm hỷ vô lượng — có lẽ là pháp tu đặc biệt nhất, và cũng thách thức nhất: không … Đọc tiếp
Kế Hoạch 7 Ngày: Nhật Ký Thiền — Hành Trình Khám Phá Tâm Mình Giữa nhịp sống hiện đại đầy biến động, Kế Hoạch 7 Ngày: Nhật Ký Thiền — Hành Trình Khám Phá Tâm Mình — là một trong những chủ đề quan trọng nhất trong Phật giáo Theravāda. Bài viết chuyên sâu này … Đọc tiếp
Hướng Dẫn Thực Hành: Hành Thiền Tại Gia — Thiết Lập Không Gian Tu Tập Theravāda Giữa nhịp sống hiện đại đầy biến động, Hướng Dẫn Thực Hành: Hành Thiền Tại Gia — Thiết Lập Không Gian Tu Tập Theravāda — là một trong những chủ đề quan trọng nhất trong Phật giáo Theravāda. Bài … Đọc tiếp
Phước Báu & Công Đức (Puñña): Hướng Dẫn Thực Hành Toàn Diện – Theravada.blog Đời Sống Phật Tử · Giáo Lý Theravāda Phước Báu & Công Đức (Puñña): Hướng Dẫn Thực Hành Toàn Diện Theo Phật Giáo Theravāda Mỗi sáng thức dậy, hàng triệu Phật tử khắp Đông Nam Á khởi đầu ngày mới bằng … Đọc tiếp
FAQ: Năm Căn Năm Lực — Pañca Indriya Và Pañca Bala Trong Phật Giáo Theravāda Từ thời Đức Phật Gotama cho đến hôm nay, FAQ: Năm Căn Năm Lực — Pañca Indriya Và Pañca Bala Trong Phật Giáo Theravāda — là một trong những chủ đề quan trọng nhất trong Phật giáo Theravāda. Bài viết … Đọc tiếp
FAQ: Niệm Hơi Thở Cho Người Bận Rộn – Ānāpānasati Thực Hành Được Ngay Hôm Nay 🧘 Thiền Theravāda · Ānāpānasati FAQ: Niệm Hơi Thở Cho Người Bận Rộn — Ānāpānasati Thực Hành Được Ngay Hôm Nay Bạn muốn thiền nhưng không có một tiếng đồng hồ ngồi yên? Bạn nghĩ thiền niệm hơi thở … Đọc tiếp
Hướng Dẫn Thực Hành: Bốn Như Ý Túc (Iddhipāda) — Con Đường Thành Tựu Trong Theravāda Từ thời Đức Phật Gotama cho đến hôm nay, Hướng Dẫn Thực Hành: Bốn Như Ý Túc (Iddhipāda) — Con Đường Thành Tựu Trong Theravāda — là một trong những chủ đề quan trọng nhất trong Phật giáo Theravāda. … Đọc tiếp
Bố Thí Đúng Pháp — Dāna Trong Phật Giáo Theravāda | Theravada.blog Giáo Lý Căn Bản · Dāna Bố Thí Đúng Pháp — Dāna Trong Phật Giáo Theravāda Trong hệ thống tu tập Theravāda, bố thí không phải chỉ là từ thiện hay tích góp công đức theo kiểu “trả nợ nhân quả”. Dāna là … Đọc tiếp