Theravada BlogGiới thiệu: Brahmavihāra là gì? Trong kho tàng giáo lý của Phật giáo Theravāda, Tứ Vô Lượng Tâm (Pāli: Brahmavihāra, nghĩa đen là “nơi trú ngụ cao thượng”) là bốn phẩm chất tâm linh cao quý mà Đức Phật khuyến khích mỗi người tu tập và phát triển. Bốn phẩm chất này bao gồm: Từ … Đọc tiếp
Từ hơi thở đầu tiên khi thức dậy cho đến hơi thở cuối cùng trước khi chìm vào giấc ngủ, chúng ta thở hơn 20.000 lần mỗi ngày mà hầu như không hay biết. Nhưng theo Đức Phật, chính hơi thở tầm thường ấy — khi được quan sát đúng cách, theo đúng hướng dẫn … Đọc tiếp
Trong toàn bộ kho tàng giáo lý của Đức Phật, Paṭiccasamuppāda — Duyên Khởi hay Thập Nhị Nhân Duyên — được xem là khám phá sâu sắc nhất về cơ chế vận hành của khổ đau và sinh tử. Hiểu được chuỗi mắt xích này là hiểu được vì sao chúng ta tái sinh, vì … Đọc tiếp
Giáo Lý Theravāda · Vũ Trụ Học · Luân Hồi · Abhidhamma Trong mỗi khoảnh khắc, hàng tỷ chúng sinh đang tồn tại trải rải qua một vũ trụ rộng lớn hơn bất kỳ kính thiên văn nào có thể quan sát. Phật giáo Theravāda phác họa một bản đồ chi tiết và mạch lạc … Đọc tiếp
Từ cái nhìn đầu tiên về danh-sắc cho đến khoảnh khắc tâm chạm vào Nibbāna — 16 tầng tuệ trong truyền thống Theravāda là một lộ trình sống động, không phải lý thuyết khô khan. Có một câu hỏi mà hầu hết những ai bước vào con đường thiền Vipassanā đều sớm hay muộn đặt … Đọc tiếp
Kinh Sa-môn Quả (Sāmaññaphala Sutta, DN 2) là bài kinh thứ hai trong Trường Bộ Kinh (Dīgha Nikāya), ghi lại cuộc đối thoại lịch sử giữa vua Ajātasattu và Đức Phật Gotama về những lợi ích thiết thực, có thể thấy ngay trong đời này, của đời sống xuất gia tu hành. Đây là một … Đọc tiếp
Thiền · Samatha Bạn muốn học thiền nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Bạn đã thử ngồi yên nhưng tâm cứ chạy lung tung, không biết vậy là đúng hay sai? Đây là hướng dẫn 7 ngày thực hành Samatha — thiền chỉ tịnh — dựa trực tiếp trên kinh điển Pāli và Visuddhimagga, … Đọc tiếp
Có những vết thương không thể chữa bằng thuốc, không thể xoa dịu bằng thời gian. Nhưng Đức Phật đã chỉ ra một liều thuốc khác — mettā, tâm từ bi vô lượng. Đây không chỉ là một cảm xúc mơ hồ mà là một pháp hành cụ thể, có gốc rễ sâu trong … Đọc tiếp
Lịch Sử Phật Giáo · Thuật ngữ Pāli: Vaṃsa · Dīpavaṃsa · Mahāvaṃsa Hàng thế kỷ, những trang kinh điển Pāli và những viên đá cổ xưa cùng kể một câu chuyện. Khi nhà ngôn ngữ học giải mã chữ Brahmi trên trụ đá Ashoka và nhà khảo cổ học bóc từng lớp đất ở … Đọc tiếp
Hơn 2.600 năm trước, dưới cội Bồ-đề, Bồ-tát Gotama nhìn thấu một sự thật mà không ai trước Ngài từng thấy rõ như vậy — sự thật về cách khổ đau phát sinh và cách chấm dứt nó. Sự thật đó có tên: Paṭiccasamuppāda — Giáo Lý Duyên Khởi. Hiểu được giáo lý này, người … Đọc tiếp